针灸减肥食谱 瘦身的效果如何更明显

   针灸减肥食谱,针灸减肥没有毒副作用,效果是非常明显的,如果搭配一些健康的食谱,让减肥的效果更加明显,针灸减肥食谱是有一定的原则的,一起来学习一下吧。

 

  针灸减肥的食谱原则一

  虽然是减肥,但在饮食上不能随便减,一定要保证人体必需营养物质的供给,如蛋白质、维生素、微量元素及水;可以减少的是碳水化合物和脂肪的供给。可以在针灸减肥期间搭配食用纤维饼干,纤维饼干以稻米胚膜、稻米胚芽、L-肉碱为主要原料,并配以白砂糖、米粉、维生素C、维生素B6、大豆卵磷脂、蛋清液、蜂蜜制成,含有丰富的营养及人体所需的膳食纤维。

 

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